อาหาร

โดนัท เคลือบน้ำตาล เกลซด์ Glazed Donut
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โดนัท-เคลือบน้ำตาล-เกลซด์-glazed-donut
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โดนัท-เคลือบน้ำตาล-เกลซด์-glazed-donut
260
Calories
โดนัท เคลือบน้ำตาล เกลซด์ Glazed Donut

โดนัท เคลือบน้ำตาล เกลซด์ Glazed Donut

260 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 260 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
93 นาที
ปั่นจักรยาน
54 นาที
วิ่ง
41 นาที
ว่ายน้ำ
29 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

โดนัท เคลือบน้ำตาล เกลซด์ Glazed Donut
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 260
Fat 14 g (65 g)*
Carbohydrate 31 g (300 g)*
Protein 3 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • Dunkindonuts.com(USA)